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法王法音
達賴喇嘛尊者法音 法訓


健康的情緒
時間:2019 年 11 月 28 日 地點:印度,達蘭薩拉達賴喇嘛尊者行宮 教育制度必須要加入內心價值的引導!近來我一直在說,從幼稚園起,我們都在接受生理健康的教育,同樣地,從幼稚園起,我們也要接受情緒健康的教育,進而提升關於心智的知識。我將其形容為「情緒地圖」,這方面的內容必須要加入教育領域之中。對情緒有了全面的認知,才能更容易地減緩破壞性情緒。 長達三千多年歷史的印度文明,擁抱著非暴力與慈悲心的理念,這種上千年傳統的非暴力與慈悲心,正是今日世界亟須擁有的兩大元素——非暴力與慈悲心。此二不僅是宗教人士實踐的內 容,更應將其作為教育的一部分,讓世人懂得如何成為一名幸福的人,從而擁有內在的寧靜。
sherryjjhsu
4天前讀畢需時 1 分鐘


如何避免胡思亂想?
標題:如何避免胡思亂想? 於2026年4月14日,尊者接見前印度副總統賈格迪普·丹卡爾(Jagdeep Dhankhar)等三百多位信眾。 (尊者:)印度裡,所有宗教都擁有自由,這點真好。我從心底感到喜悅,能住在印度這自由的國家。 (前印度副總統賈格迪普·丹卡爾:)此刻,盡是恩典!我正與崇高的精神導師面對面地交流、正邁入一個幾乎不可能忘記的時刻,因為我正與這世上最偉大的人物之一會面。 (晉見者:)如何避免胡思亂想? (尊者:)根據印度的思想文化,答案是,多元分析!印度這個自由的國度擁抱著極為深廣的文化;當胡思亂想時,應以各種多元角度分析真相。 (尊者:)我年幼時看到很多蒙古僧人在三大寺學習,很多蒙古學僧都相當優秀。 (晉見者:)謝謝。願尊者長久住世。 (晉見者:)對我等學生而言,成功意味著什麼? (尊者:)就是好好學習,而所學內容不應只停留在文字上,應用智慧判斷是否符合真相,這很重要。龍樹、聖天等印度大學者們,也都一直在觀察真理。其他宗教雖好,卻僅依信仰,而那爛陀學者們是以觀察真相為主,這很重要! (晉見者:)能夠見到尊者,我心懷感恩。很久以來,
sherryjjhsu
5天前讀畢需時 1 分鐘


先知二諦,再知四諦,後知三寶
1986年5月第十四世達賴喇嘛於荷蘭阿姆斯特丹傳授寶性論
sherryjjhsu
3月6日讀畢需時 1 分鐘


觀修
摘自:2015年7月4日,第十四世達賴喇嘛尊者出席在加利福尼亞州銀峽谷的Rancho Las Lomas舉行的Peak Mind Foundation慶祝活動
sherryjjhsu
2月26日讀畢需時 1 分鐘


尊者達賴喇嘛喇九十大壽慈悲年慈氏五論與中觀理聚論冬季大法會
2026/1/17吉日全球格魯派主寺甘丹寺北學院,慶祝尊者達賴喇嘛喇九十大壽 慈悲年慈氏五論與中觀理聚論冬季大法會上, 隆重舉行《經莊嚴論》與《中觀根本論》的大型學術研討會。 眾多位師長齊聚一堂 慈悲的七美格西上師與傳承上師們日復一日不懈怠實修精進,身為弟子的我們除了感謝懺悔外也只有不斷實修回報上師諸佛菩薩的恩德,不懈怠不浪費此寶貴人身寶。 以上善業隨喜並供養 「殊勝菩提心妙寶,未生起者願生起,已生起者亦不退,祈願輾轉更增上。」 中華民國增廣授修洲佛學會合十
sherryjjhsu
1月17日讀畢需時 1 分鐘


如何生起定解?
標題:如何生起定解? 標題:如何生起定解? 2026年1月16日,尊者於果芒寺辯論會場上接見來自26國,且於德里西藏文化處學習廣論毘婆舎那的237名學員 晉見者都是廣論毘婆舍那的學員,有兩百三十多人 佛法遍及雪域西藏各處。 出生雪域安多的我,如拜見拉薩覺沃佛等,從小就對世尊懷有非常堅定的信心。 我在學習大教典的同時,也專研了《釋量論》以及論中的破他宗、立自宗、反他駁等內容。當今世上有各種不同的宗教、無信仰,乃至批評宗教者。此時,《釋量論》所說的檢視法絕對能夠幫助我們。 學佛的傳統不應基於迷信,卻是基於觀察,這點很重要;量學的專研令我受益匪淺。量學細說破他宗、立自宗、反他駁,這會令我們生起定解。 透過現象為何的觀察而洞悉真相,其目的在於建立內在的寧靜。 以前我在北京時,毛澤東很喜歡我,我曾向他反映內在寧靜的方法及其重要性。然而,毛澤東在會晤後竟說:「宗教是毒品!」當時我未回任何一句,心裡卻想:「原來傳說中的共產信仰才是毒。」 透過觀察而深入佛法的教義,這種的學佛傳統很珍貴! 我因大量運用檢視是非的智慧,才能跟科學界建立緊密的關聯。...
sherryjjhsu
1月17日讀畢需時 1 分鐘


外相嚴律、內菩提心、密修咒行
標題:外相嚴律、內菩提心、密修咒行 2025年12月25日尊者於哲邦果芒寺辯經會場,為51位戒子傳具足戒 (尊者念誦儀軌:)根據律儀,諸戒子以三拜頂禮諸師;傳戒和尚為彼披僧伽梨...... 2026年1月5日,尊者接見來自巴利與梵文語係法脈僧眾時的慈悲開示 誠心懺悔自己曾經犯下的錯誤,便能除去所有的相關罪障。安心而住! 為興盛藏傳佛教,隨喜諸位的努力。藏人們要提起心力,尤其是近年內,愈來愈多的中國人開始關注佛法。將藏傳佛教重視的五部大論等鉅作,盡量推廣到中國境內。各地都在關注佛教!不能只是停留在字面上,要搭配著大教典去深入教義並給予解釋,以此途徑弘揚教法。近來中國裡愈多的漢人對藏傳佛教深感興趣,所以我們更要提起心力。 藏傳佛教具足了外相嚴律、內菩提心、密修咒行,圓滿一切所要修行的內容,這就是藏傳佛教的優良特色。願此珍貴教法能在中國境內逐漸興盛,我等都要為此而努力,更何況世上關注佛教的人也愈來愈多。傳教時,不應只是詞面上的傳授,應以自身三學的基礎解說如何調伏內心等法理,務必讓這種良好的傳統流傳到中國。 當今世上有著各派宗教及其哲理,其中,佛教的哲理
sherryjjhsu
1月6日讀畢需時 2 分鐘


尊者於2025年12月25日為51位戒子傳足戒
標題:2025年12月25日尊者於哲邦果芒寺辯經會場,為51位戒子傳具足戒 2025年12月25日尊者於哲邦果芒寺辯經會場,為51位戒子傳具足戒 (尊者念誦儀軌:)根據律儀,諸戒子以三拜頂禮諸師;傳戒和尚為彼披僧伽梨...... (尊者說:)佛陀教法正處於存亡之際,身居印度的我們也正面臨這樣的困境,所以我們更要提起心力,於此五濁惡世之際,興盛佛陀教法,如日中天,要這麼發願,這更是我們的責任。 (尊者念誦儀軌:)為得無垢具足戒,須行十一儀式,先視前方佛像為佛而頂禮三次。身由食養,觸缽意指心由法養......
sherryjjhsu
2025年12月26日讀畢需時 1 分鐘


第14世達賴喇嘛90歲長壽法會
2025年9月20日(星期六),來自東南亞各國的外交代表團,包括:汶萊、柬埔寨、印尼、老撾、馬來西亞、緬甸、菲律賓、新加坡、韓國、泰國、越南等國家,齊聚一堂,為第14世達賴喇嘛尊者90歲聯合舉辦慶祝活動暨長壽文化表演。同時亦舉行盛大的外交會議,討論並促進區域合作與發展,這是一個無黨派、無任何特殊政治背景的會議,目的是為了加強全球合作和促進亞洲地區的繁榮。 2025年9月20日(星期六),來自東南亞各國的外交代表團,包括:汶萊、柬埔寨、印尼、老撾、馬來西亞、緬甸、菲律賓、新加坡、韓國、泰國、越南等國家,齊聚一堂,為第14世達賴喇嘛尊者90歲聯合舉辦慶祝活動暨長壽文化表演。同時亦舉行盛大的外交會議,討論並促進區域合作與發展,這是一個無黨派、無任何特殊政治背景的會議,目的是為了加強全球合作和促進亞洲地區的繁榮。
sherryjjhsu
2025年9月22日讀畢需時 1 分鐘


格魯母校甘丹寺,北學院辯論會
甘丹寺北學院辯論會5/3/2025
sherryjjhsu
2025年5月3日讀畢需時 1 分鐘


甘丹寺為世界和平祈禱大法會
甘丹寺為世界和平祈禱大法會
sherryjjhsu
2025年5月2日讀畢需時 1 分鐘
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